Incontinence urinaire
Mesdames, Mesdemoiselles, peu importe votre âge, peu importe le moment de votre vie, peu importe votre activité physique, ou professionnelle, il n'est pas normal que vous ayez des fuites urinaires!
Cessons ces idées reçues. Cessons les tabous.
Vous êtes une femme, vous avez le droit de rire, de chanter, de danser, de sauter, de faire tout ce que vous voulez, sans avoir de fuites! Et même pas une goutte!
Si tel n'est pas le cas, osez en parler, ce n'est pas irréversible! Parlez en à votre kinésithérapeute, sage-femme, médecin, gynécologue, thérapeute.
Le terme de rééducation est peut-être mal choisi. Vous n'avez pas besoin d'être rééduquées, par contre souvent une simple prise de conscience de votre périnée, de votre corps, de votre respiration, feront des merveilles.